Этот сайт использует файлы cookie и метаданные. Продолжая просматривать его, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie и метаданных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Продолжить
Сахалинская обл., г. Южно-Сахалинск, ул. Курильская, 41, оф. 10

Индивидуальные консультации

ПСИХОЛОГА
Стоимость индивидуальной консультации
Стоимость индивидуальной консультации
5 000 ₽
Стоимость ко-терапии
Стоимость ко-терапии
10 000 ₽
Курс из 10 консультаций
Курс из 10 консультаций
40 000 ₽
Индивидуальные консультации
Индивидуальная терапия у психолога

Индивидуальная терапия у психолога

В жизни каждого человека наступает черная полоса, одни способны преодолеть все напасти самостоятельно, а другим необходима помощь специалиста. Я готова оказать вам профессиональную помощь при  семейных, возрастных, в том числе подростковых кризисах, потере работы, разрыве отношений и прочих жизненных ситуациях.

В процессе наших встреч мы сможем обсудить различные темы, такие как проблемы в отношениях, стресс, тревожность, депрессия, самооценка, личностный рост и многое другое. Моя работа заключается в том, чтобы помочь вам найти свой путь и научиться справляться с трудностями самостоятельно.
Я работаю с такими проблемами как:
Я работаю с такими проблемами как:

										  —   ПТСР —посттравматические стрессовые расстройства
 ПТСР —посттравматические стрессовые расстройства

										   —    болезненные расставания с любимыми
 болезненные расставания с любимыми

										 —  возрастные и подростковые кризисы
 возрастные и подростковые кризисы

										 —  профессиональное выгорание, стрессы связанные с работой и ее потерей
 профессиональное выгорание, стрессы связанные с работой и ее потерей

										 —  личное горе связанное с потерей родных и близких
 личное горе связанное с потерей родных и близких
Безопасное пространство
Безопасное пространство
Создаю комфортную атмосферу, чтобы вы могли открыто и свободно говорить о своих эмоциях и жизни в целом
Эффективные техники
Эффективные техники
Использую различные техники и методы, которые помогают решать поставленные задачи и достигать лучших результатов
Поддержка
Поддержка
Обязательно поддержу вас, чтобы помочь преодолеть трудности и научиться решать проблемы самостоятельно
Обо мне
Обо мне
Заболотская Александра Александровна, руководитель автономной некоммерческой организации "Центр поддержки материнства Радость".

Кризисный/семейный/спортивный психолог:

  • Член ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии
  • Член союза профессиональной поддержки материнства
  • Член ассоциации психологов Сахалинской области
Я работаю с душевной болью любой силы. Необязательно ждать до состояния, когда терпеть невозможно. Тут, как в стоматологии — чем раньше, тем быстрее, проще и эффективнее. Ну и профилактику никто не отменял.

Как спортивный психолог — помогаю спортсменам улучшить психологическую устойчивость и, как следствие, спортивные результаты, разобраться  и убрать причины слива результатов на соревнованиях. Психологическое восстановление после травм
Тренерам — улучшить психологический климат в команде, найти подход и мотивацию в сложных случаях.
Мой путь психолога в цифрах
10 000
часов чтения
4 000
часов обучения
450
часов личной терапии
150
часов групповой супервизии
50
часов личной супервизии
Цели и задачи
    • Разрешение эмоциональных проблем: индивидуальные консультации могут помочь в управлении стрессом, тревогой, депрессией, гневом и другими эмоциональными проблемами, которые могут повлиять на качество жизни.
    • Развитие личностных качеств: индивидуальная консультация может помочь развивать личные качества, такие как уверенность, самостоятельность, самооценка, эмпатия и т.д.
    • Разрешение межличностных проблем: индивидуальная консультация может помочь в разрешении межличностных проблем, таких как конфликты, проблемы в отношениях, насилие в семье и т.д.
    • Развитие навыков коммуникации: индивидуальная консультация может помочь в развитии навыков коммуникации, таких как умение слушать, умение говорить, умение выражать свои мысли и т.д.
       
    • Помощь в достижении целей: индивидуальные консультации могут помочь в достижении целей, таких как профессиональный рост, улучшение отношений, личное развитие и т.д.
       
Преимущества
    • Одна на один: В отличие от групповых сессий, индивидуальная терапия позволяет фокусироваться на ваших личных проблемах, обеспечивая индивидуальный подход к вашим уникальным потребностям
    • Конфиденциальность: Конфиденциальность является основным принципом моей работы. Я уважаю ваше право на конфиденциальность и гарантирую, что все, что вы говорите во время сессии, останется между нами
    • Поддержка: Часто мы испытываем чувство одиночества и неуверенности в себе во время трудных периодов нашей жизни. В индивидуальной терапии вы можете получить поддержку и понимание, которые могут помочь вам справиться с трудностями
    • Результаты: Индивидуальная терапия может помочь вам разобраться в своих эмоциях и мыслях, научиться управлять своим поведением, а также улучшить качество вашей жизни в целом. Она также может помочь вам повысить вашу самооценку и уверенность в себе
Дипломы и сертификаты
1.jpg11.jpg12.jpg13.jpg14.jpg15.jpg16.jpg17.jpg18.jpg19.jpg110.jpg111.jpg112.jpg113.jpg
Остались вопросы?
Заполните форму обратной связи и Я отвечу на все Ваши вопросы
Ваше имя
 
* Телефон для связи
 
Остались вопросы?
Контакты
Вы можете связаться со мной любым удобным способом
Сахалинская обл., г. Южно-Сахалинск, ул. Курильская, 41, оф. 10