Этот сайт использует файлы cookie и метаданные. Продолжая просматривать его, вы соглашаетесь на использование нами файлов cookie и метаданных в соответствии с Политикой конфиденциальности.
Продолжить
Сахалинская обл., г. Южно-Сахалинск, ул. Курильская, 41, оф. 10

Психологические тренинги

для взрослых и подростков
Психологические тренинги
Тренинги для родителей и подростков

Тренинги для родителей и подростков

Если вы ищете пути улучшения отношений внутри семьи, устранения конфликтов и налаживания коммуникации, вам может помочь мой психологический тренинг для родителей. Мы вместе найдем причины появления сложностей в общении с ребенком и поможем научиться эффективно взаимодействовать с подростками.

Если же вам необходим подростковый тренинг с психологом, умеющим находить подход к любым подросткам, предложу запись на соответствующие направления. 

На моих тренингах подростки учатся управлять своими эмоциями, развивать социальные навыки, укреплять самооценку и находить решения своих проблем.
К каким результатам мы будем стремиться
К каким результатам мы будем стремиться

										
										
										
										  —   улучшение качества коммуникации между родителями и детьми-подростками для более глубокого понимания и доверия
 улучшение качества коммуникации между родителями и детьми-подростками для более глубокого понимания и доверия

										
										
										   —    повышение уровня эмоциональной и психологической стабильности, что позволяет более эффективно решать трудности и преодолевать стресс
 повышение уровня эмоциональной и психологической стабильности, что позволяет более эффективно решать трудности и преодолевать стресс

										
										
										
										 —  улучшение уровня самоконтроля и повышение уверенности в себе
 улучшение уровня самоконтроля и повышение уверенности в себе

										
										
										 —  развитие креативности и способности находить альтернативные решения проблем.
 развитие креативности и способности находить альтернативные решения проблем.
Опыт и квалификация
Опыт и квалификация
Большой стаж работы в области психологии. Помогу вам эффективно решить проблемы и достичь поставленных целей
Индивидуальный подход
Индивидуальный подход
Работаю в индивидуальном режиме с каждым, учитывая ваши индивидуальные особенности, потребности и цели
Разнообразные тренинги
Разнообразные тренинги
Варианты для родителей, спортсменов, подростков. Помогаю достигать различных целей
Мои тренинги
Тренинг "Делаем добрую маму"
Открыта предварительная запись
12 практических занятий, которые перевернут ваше понимание об отношениях с подростками
12 практических занятий, которые перевернут ваше понимание об отношениях с подростками
12 недель, за которые вы не только отрастите родительский дзен, но и научитесь новым (мирным!!!) способам заставлять подростков убираться и делать уроки
12 недель, за которые вы не только отрастите родительский дзен, но и научитесь новым (мирным!!!) способам заставлять подростков убираться и делать уроки
12 недель, после которых возможно перестать кричать на своего ребенка, выбирая выигрышные способы решения конфликтов и для мамы и для ребенка
12 недель, после которых возможно перестать кричать на своего ребенка, выбирая выигрышные способы решения конфликтов и для мамы и для ребенка
12 недель чата поддержки с обратной связью от авторов курса
12 недель чата поддержки с обратной связью от авторов курса
25 000 ₽
Стоимость курса
По окончании курса вы приобретёте:
  • ощущение себя «хорошей мамой» - спокойной и  уверенной
  • освоите технику «Я-сообщений» и другие эффективные способы выражения эмоций и снижения стресса, тревоги, раздражения, злости и вины
  • освоите технику «контейнирования» и другие навыки поддержки своего ребенка
  • инструменты налаживания контакта с подростками
  • больше 20 игр семейных игр – простых, коротких и приятных способов общения с подростками
  • памятки и инструкции, которые помогут держаться нового курса  и не скатиться на привычные рельсы крика и стресса.
  • сертификат участника
Тренинг "Управление гневом"

Теоретическая часть даст понимание природного смысла злости и что мешает выражать ее, а значит- станет уже спокойнее и конфликтов с близкими будет меньше.

Практическая часть научит:

справляться, если раздражение, похоже, с вами круглосуточно
справляться, если раздражение, похоже, с вами круглосуточно
самым надёжным и быстрым способам быстро успокоиться в любой ситуации
самым надёжным и быстрым способам быстро успокоиться в любой ситуации
выражать свои эмоции безопасно для окружающих и бережно к себе
выражать свои эмоции безопасно для окружающих и бережно к себе
видеть потребности свои и ваших близких. Что стоит за криком? Почему люди годами ссорятся - чего хотят на самом деле? И многое другое.
видеть потребности свои и ваших близких. Что стоит за криком? Почему люди годами ссорятся - чего хотят на самом деле? И многое другое.
Открыта предварительная запись
Цели и задачи тренингов
Для родителей:
    • Развитие навыков эффективной коммуникации с ребенком
    • Повышение уровня родительской компетентности в вопросах воспитания детей
    • Помощь в освоении стратегий, способствующих развитию психологического комфорта и эмоциональной связи между родителем и ребенком
    • Развитие навыков родительской саморегуляции и управления своими эмоциями в сложных ситуациях с ребенком
    • Разработка стратегий, позволяющих повысить уровень доверия между родителем и ребенком
    • Работа с семейными конфликтами и проблемами взаимоотношений внутри семьи
Для подростков:
    • Развитие социальных и эмоциональных навыков
    • Повышение уровня самооценки и самопринятия
    • Развитие навыков эмоциональной регуляции
    • Помощь в преодолении страхов, тревог и фобий
    • Работа над развитием уверенности в себе и своих возможностях
    • Работа с проблемами взаимоотношений со сверстниками и взрослыми
    • Развитие навыков конструктивного мышления и поведения
Запишитесь в группу психологической поддержки для родителей
Снижаем родительский стресс, улучшаем отношения в семье и с самим собой, развиваем эмоциональный интеллект!
  1. 01
    Стоимость занятия
    2 000 ₽
  2. 02
    Продолжительность
    1,5 часа
  3. 03
    Частота проведения
    2 раза в месяц
Дипломы и сертификаты
1.jpg11.jpg12.jpg13.jpg14.jpg15.jpg16.jpg17.jpg18.jpg19.jpg110.jpg111.jpg112.jpg113.jpg
Остались вопросы?
Заполните форму обратной связи и Я отвечу на все Ваши вопросы
Ваше имя
 
* Телефон для связи
 
Остались вопросы?
Контакты
Вы можете связаться со мной любым удобным способом
Сахалинская обл., г. Южно-Сахалинск, ул. Курильская, 41, оф. 10